3. OBJETIVOS


3.1 OBJETIVO GENERAL

Conocer los beneficios y procedimientos que llevan a cabo en la natación para los adultos mayores.


3.2 OBJETIVOS ESPECIFICOS

3.2.1 Investigar acerca de los tipos de ejercicios acuáticos que se deben hacer con los adultos mayores.

3.2.2 Que beneficios le produce al adulto mayor este tipo de ejercicios

3.2.3 Definir como ayudan estos ejercicios a nivel interno